トータルフィットネス(Total Fitness) ボディケア クロームダンベル 15 kg STW148【送料無料】
約 2.5 ? 15 kgまで重量調節が可能です。
重量: 15 kg ・中厚手・膝部分を絞って、脚のラインを美しくみせるスタイリッシュタイプ【送料について】沖縄、離島は別途送料を頂きます。
- 商品価格:6,251円
- レビュー件数:0件
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約 2.5 ? 15 kgまで重量調節が可能です。
重量: 15 kg ・中厚手・膝部分を絞って、脚のラインを美しくみせるスタイリッシュタイプ【送料について】沖縄、離島は別途送料を頂きます。
スイカダンベルにしてそう
@oekakiOMISO 2018/10/12 12:27
10/12トレ
@sakuuuu0920 2018/10/12 13:39
ベンチプレス
50kg10×1
60kg10×2
70kg5×2
75kg3×2
80kg2×2
インクライン ダンベルプレス&フライ
20kg10×3(P)
15kg8×3(F)
ダンベルプレス&フライ
2… https://t.co/cPHD01AkIO
【リストラップ】
@meeat_goodbye 2018/10/12 12:18
重い重量を手首で支えないといけないような
プレス系の種目(胸や三頭筋、肩のトレーニング)で
特に効果が感じられます。
また高重量のダンベルを持ち上げるダンベルカールのような
二頭筋のトレーニングでも手首の安定… https://t.co/vxnHm4j70d